Фатальная ошибка в отжиманиях. Делай отжимания правильно!
Краткий обзор основных ошибок в отжиманиях, которые допускают большинство людей и тем самым делая тренировочный процесс неэффективным.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/vitaliy.feschuk/
Видео Фатальная ошибка в отжиманиях. Делай отжимания правильно! канала Виталий Фещук
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/vitaliy.feschuk/
Видео Фатальная ошибка в отжиманиях. Делай отжимания правильно! канала Виталий Фещук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости.
Подтягивания в лесенку С ВЕСОМ/ КТО ДОЙДЕТ ДО КОНЦА
Как тренировать бицепс на турнике. Бицепс с собственным весом.
Лучшее упражнение на плечи для стойки
Разовый максимум на брусьях | Почему 90 градусов | Мои планы в Стритлифтинге
Восстановление после травм. Мой опыт, как это делал я.
ПОЧЕМУ Ты не можешь накачаться? ПРОСТАЯ ПРАВДА
Почему ты не можешь накачаться с собственным весом
Нужно ли тренироваться в отказ?
Выход на две. Как научиться выход на турнике.
Передний вис за 10 минут. Просто попробуй!
Горизонт. Как выучить быстро. Советы Виталия Фещука
Тренировка с резиной. Спина и бицепс. Как тренироваться с резиновой петлей.
Как развить взрывную силу. Взрывные выходы на турнике.
Как Правильно Делать Отжимания от Пола? Идеальные Отжимания
Ответы на вопросы. Про Андрея Смаева и о другом
Почему Отжимания Убивают Тебя (Не Отжимайся Пока Не Посмотришь Это)
Как подтягиваться больше. Советы от Виталия Фещука.
Как научиться подтягиваться на одной руке
Отжимания убивают прирост вашей мышечной массы!! (3-5 СМ НАСКОЛЬКО ЭТО ВАЖНО)