Готовим вегетарианскую пиццу - здоровое питание

Как приготовить вегетарианские блюда просто, быстро и вкусно – смотрите в наших рецептах от Центра здоровья «Живой источник» в Молоково (Пермский край).

Вегетарианские рецепты интересны всем, кто хочет попробовать выдержать вегетарианскую диету, кто озадачился похудением и тем, кто решил выбрать для себя принципы здорового питания с целью сохранения молодости и красоты. Здоровые и полезные рецепты.
Семечный соус – простой рецепт соуса из семечек подсолнечника:
1 стакан семечек
1 стакан воды
1 ч.л соли
2 зубчика чеснока

Заранее приготовим тесто «Пита» - хлебная лепешка
300 мл теплой воды
15 гр дрожжей
1 ч.л. соли
1 ст. ложка сахара
50 мл оливкового масла
500 гр муки 1-го сорта
40 гр отрубей

Начинка для пиццы - 1 слой:
- сыр тофу (сыр из сои)
- лук пассоте (в собственном соку)
- пажитник
- куркума
Начинка для пиццы - 2 слой:
- помидоры
- зелень (чесночная, луковая)
- грибы
- колбаса веганская
- баклажаны, перцы
- соленые огурцы
- оливки

Внедряйте в свой повседневный рацион питания полезные и вкусные вегетарианские блюда и оздоравливайтесь.
Центр здоровья "Живой Источник" в д. Молоково, Пермского края.
Запись на 10-дневный оздоровительный курс по тел: +7 (922) 642-10-02
Подробнее на Сайте: http://uralmolokovo.ru
E-mail: zakaz_159@mail.ru
#cанаториймолоково #центрздоровьяживойисточник #вегетарианскиерецепты #вегетарианскоепитание #здоровоепитание_молоково #правильноепитание_молоково

Видео Готовим вегетарианскую пиццу - здоровое питание канала Живой источник в Молоково