Прыжки на тумбу (Box jump) - техника выполнения / тренировка взрывной силы
Тренировка взрывной силы - Прыжки на тумбу (Box jump) - техника выполнения.
Подписывайтесь на канал КУХНЯ КРОССФИТА :
https://www.youtube.com/c/CrossFitTeamUA
https://www.facebook.com/CrossFitTeamUA
https://www.instagram.com/crossfitteamua/
http://vk.com/sfap.citaty
Сергей Хоменко https://www.instagram.com/fit_cxema/
Алена Казакевич https://www.instagram.com/helenakazakevich/
Видео Прыжки на тумбу (Box jump) - техника выполнения / тренировка взрывной силы канала BRUTE KITCHEN
Подписывайтесь на канал КУХНЯ КРОССФИТА :
https://www.youtube.com/c/CrossFitTeamUA
https://www.facebook.com/CrossFitTeamUA
https://www.instagram.com/crossfitteamua/
http://vk.com/sfap.citaty
Сергей Хоменко https://www.instagram.com/fit_cxema/
Алена Казакевич https://www.instagram.com/helenakazakevich/
Видео Прыжки на тумбу (Box jump) - техника выполнения / тренировка взрывной силы канала BRUTE KITCHEN
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Двойные прыжки на скакалке, техника выполнения / КУХНЯ КРОССФИТА
Тренировка взрывной силы для прыжка. Как увеличить высоту прыжка
Жизнь кросфит атлета - Одна из схем Crossfit Open 2017 / КУХНЯ КРОССФИТА
Кроссфит | Прыжки на тумбу в деталях | Подготовка, восстановление, соревновательные варианты
Прыжки на тумбу - Техника. Полный разбор!
Отжимания в стойке на руках, техника выполнения / КУХНЯ КРОССФИТА
Упражнения для развития взрывной силы от Бородача
Рывок штанги - многоповторка в кроссфите часть 2 / КУХНЯ КРОССФИТА
How To Build An Easy 3-in-1 CrossFit Jump Box With A Single Sheet Of Plywood Video
Фронтальные приседания со штангой (Front squats) / развитие силы в ТА
Техника подъема ног к турнику / TOES to BAR / КУХНЯ КРОССФИТА
Прыжки на тумбу. Техника и нюансы. Как накачать прыжок.
Lasha Talakhadze - heavy weightlifting training: snatch 210 / squat 305
Как увеличить высоту запрыгивания, прыжка. 150 сантиметров? Легко!
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
30.11.2019г. Кроссфит соревнования.
Баттерфляй - как научиться подтягиваться | КУХНЯ КРОССФИТА
Как правильно делать Бурпи / Burpee / Берпи для похудения