Мои тарелочки // Что я ем, чтобы похудеть // ПП рецепт мороженого // Что приготовить из курицы
Поддержать канал и меня лично:
http://www.donationalerts.ru/r/k_c_lo_lll_a
Карта Сбербанка: 4276 8520 2185 9205
Группа в Telegram: https://t.me/joinchat/Hv7j8xE0F42jwyxjOChxPg
Если не можете зайти, найдите меня по имени @cher_ksenya
Всем привет! Меня зовут Ксения и я худею на своем канале. Стартовый вес 136,7 кг 5 сентября 2016 года! В начале апреля 2017 года я узнала, что у нас будет пополнение в семье. 7 декабря 2017 г родилась наша доченька. И 7 января 2018 года я продолжила свое похудение с веса 108,8 кг!
Я худею на правильном питании, хотя и не против экспериментов)))) Похудеть легко! Нужно только желание и поддержка! Желаю всем отвесов!!!!
ПОДПИШИСЬ: https://www.youtube.com/channel/UCJqewVwe-MF6uw3uFfa14eA/featured
Группа ВКонтакте: https://vk.com/stroineu_horosheu
Instagram: https://www.instagram.com/cher_ksenya/
Эл.почта: tol_ksenya@mail.ru
Плейлисты:
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=P1TjQEafb-E&list=PLLo7njGC0Pc9JU9nprG9AU7CnELfG5pUx
ПСИХОЛОГИЯ ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLo7njGC0Pc8XjUr1JN71ehcIz6WLsErK&playnext=1
АЗБУКА ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLo7njGC0Pc8XZh7WyFjMP9LakfzcF7Nv&playnext=1
ПОГОВОРИМ? ПРЯМЫЕ ТРАСЛЯЦИИ: https://www.youtube.com/watch?v=MpQ4GzC0RTc&list=PLLo7njGC0Pc_tOwESPU3ZFyp4XDPfokf4
РЕЦЕПТИКИ "ПОХУДЕЛОЧКИ" https://www.youtube.com/watch?v=9nyHcOcsCW8&list=PLLo7njGC0Pc8MgZkEv6Hw1J-NkzEMbY3O
ДУШЕВНЫЕ ВЛОГИ https://www.youtube.com/watch?v=Pxg5mhbAyP8&list=PLLo7njGC0Pc9sppqin38vgb8IgEqI9Qei
Видео Мои тарелочки // Что я ем, чтобы похудеть // ПП рецепт мороженого // Что приготовить из курицы канала Стройнею! Хорошею!
http://www.donationalerts.ru/r/k_c_lo_lll_a
Карта Сбербанка: 4276 8520 2185 9205
Группа в Telegram: https://t.me/joinchat/Hv7j8xE0F42jwyxjOChxPg
Если не можете зайти, найдите меня по имени @cher_ksenya
Всем привет! Меня зовут Ксения и я худею на своем канале. Стартовый вес 136,7 кг 5 сентября 2016 года! В начале апреля 2017 года я узнала, что у нас будет пополнение в семье. 7 декабря 2017 г родилась наша доченька. И 7 января 2018 года я продолжила свое похудение с веса 108,8 кг!
Я худею на правильном питании, хотя и не против экспериментов)))) Похудеть легко! Нужно только желание и поддержка! Желаю всем отвесов!!!!
ПОДПИШИСЬ: https://www.youtube.com/channel/UCJqewVwe-MF6uw3uFfa14eA/featured
Группа ВКонтакте: https://vk.com/stroineu_horosheu
Instagram: https://www.instagram.com/cher_ksenya/
Эл.почта: tol_ksenya@mail.ru
Плейлисты:
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=P1TjQEafb-E&list=PLLo7njGC0Pc9JU9nprG9AU7CnELfG5pUx
ПСИХОЛОГИЯ ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLo7njGC0Pc8XjUr1JN71ehcIz6WLsErK&playnext=1
АЗБУКА ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLo7njGC0Pc8XZh7WyFjMP9LakfzcF7Nv&playnext=1
ПОГОВОРИМ? ПРЯМЫЕ ТРАСЛЯЦИИ: https://www.youtube.com/watch?v=MpQ4GzC0RTc&list=PLLo7njGC0Pc_tOwESPU3ZFyp4XDPfokf4
РЕЦЕПТИКИ "ПОХУДЕЛОЧКИ" https://www.youtube.com/watch?v=9nyHcOcsCW8&list=PLLo7njGC0Pc8MgZkEv6Hw1J-NkzEMbY3O
ДУШЕВНЫЕ ВЛОГИ https://www.youtube.com/watch?v=Pxg5mhbAyP8&list=PLLo7njGC0Pc9sppqin38vgb8IgEqI9Qei
Видео Мои тарелочки // Что я ем, чтобы похудеть // ПП рецепт мороженого // Что приготовить из курицы канала Стройнею! Хорошею!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
"Звезды сошлись". Выпуск двадцать четвертыйКак НЕ надо есть, чтобы похудеть // -46,1 кг // Дневник похудения // Отчет о похудении🐽 КАК Я ПОХУДЕЛА НА 5 КГ | 5 рецептов с БЖУЗАГОТОВКИ ЕДЫ на 3 ДНЯ🍏ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ💪ПП Рецепты блюд ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🍎Meal Prep by Olya Pins🥑ЧТО Я ЕМ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ? НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ к ЛЕТУ🌞МЕНЮ на ДЕНЬ🍏ПП ВЛОГ🌟Olya PinsОБЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ 😍 ЖАРИТЬ БЕЗ ВРЕДА! 👍 МАКАРОНЫ для худеющих / ПП БУРИТО / Правильные ПП ОБЕДЫПростое меню для похудения на 1250 ккалМеню на день для похудения // Что есть, чтобы похудеть // ПП Рецепты: сырники // Что я емГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮ🍔Что я ем чтобы худеть🍟 Мои тарелочки для похудения 🍤 Кокосовое масло🍨 Рацион на 1400 ккал👑Домашняя кето сгущенка или сгущенное молоко без сахара в домашних условиях. Рецепты от ХлебсториОБЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ 😍 ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП 👍 Правильные РОЛЛЫ с МакиМэйкером 🍣 Правильные ПП ОБЕДЫЧто я ем для похудения // Мои кулинарные эксперименты// ПП рецептыЕм и худею -50 кг // Что не нужно есть, чтобы худеть // Мороженое с гуаровой камедью // ПП десертыПП обеды для похуденияЯ ХУДЕЮ! правильное ЭКОНОМНОЕ питание!Похудела со 115 до 63 кг! 10 заповедей моего похуденияМеню на день для похудения // Что есть, чтобы похудеть //ПП Рецепты// Что я ем-40 кг | мой ПротивоАППЕТИТНЫЙ коктейль | Гуаровая КАМЕДЬ | ПП рецепты для похудения | Как ПохудетьМеню на день для похудения // Что я ем, чтобы похудеть // Мои тарелочки, чтобы быстро похудеть