🥑ЧТО Я ЕМ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ? НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ к ЛЕТУ🌞МЕНЮ на ДЕНЬ🍏ПП ВЛОГ🌟Olya Pins
Фотоаппараты Россия - https://www.e-katalog.ru/u/hi2wS
Фотоаппараты Украина - https://ek.ua/u/hi2wS
Я тут заметила, что мне надо слегка похудеть к лету, лишних пару кг я все равно за зиму набрала, а значит ПП влоги теперь будут на моем канле появляться чаще)
В этом видео я покажу вам свое меню на день в 1400ккал, сбалансированный рацион для похудения
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
Видео 🥑ЧТО Я ЕМ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ? НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ к ЛЕТУ🌞МЕНЮ на ДЕНЬ🍏ПП ВЛОГ🌟Olya Pins канала Olya Pins - Правильное Питание и не только
Фотоаппараты Украина - https://ek.ua/u/hi2wS
Я тут заметила, что мне надо слегка похудеть к лету, лишних пару кг я все равно за зиму набрала, а значит ПП влоги теперь будут на моем канле появляться чаще)
В этом видео я покажу вам свое меню на день в 1400ккал, сбалансированный рацион для похудения
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
Видео 🥑ЧТО Я ЕМ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ? НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ к ЛЕТУ🌞МЕНЮ на ДЕНЬ🍏ПП ВЛОГ🌟Olya Pins канала Olya Pins - Правильное Питание и не только
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 апреля 2019 г. 17:15:00
00:11:54
Другие видео канала
![ЧТО Я ЕМ НА ПОХУДЕНИИ /1500 ккал / МЕНЮ НА ТРИ ДНЯ -Alisa Zaharova](https://i.ytimg.com/vi/MxEOePcWruU/default.jpg)
![-23 кг✔️Мой результат за месяц✔️ПП Меню для похудения. Интервальное голодание. Дневник похудения](https://i.ytimg.com/vi/cdyyZcvnzyo/default.jpg)
![ПП VLOG #12 🍎 РАЦИОН 1500 ккал НА ДЕНЬ💪ИТОГИ моего МАРАФОНА🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/pG2Y6HxSNiI/default.jpg)
![☀️КАК ПОХУДЕТЬ? РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ 🍎ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/KcslVgdHFa8/default.jpg)
![ЧТО Я ЕМ? ПП рецепты на НЕДЕЛЮ / Vital Proteins Коллаген](https://i.ytimg.com/vi/fzykoNCBew0/default.jpg)
![ПРОСТЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🍅ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🥗БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/H40v2sXRqcU/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/S04NJAYGZeU/default.jpg)
![ЧТО Я ЕМ? #ПП VLOG - ДНЕВНИК ПИТАНИЯ за ДЕНЬ🍅1500ккал🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/eeKPbBGQVIM/default.jpg)
![БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Готовлю ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецепты](https://i.ytimg.com/vi/8aOrmeq2Fsc/default.jpg)
![ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ? ПП VLOG 🍓ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ🌟 Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/i1hm42aMJ68/default.jpg)
![ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ за 2 ЧАСА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ для ПП🌟MEAL PREP by Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/GuYPBhym-Vc/default.jpg)
![ЧТО Я ЕМ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ?🍓 ПП VLOG🥑ПРОСТЫЕ и ВКУСНЫЕ рецепты🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/26vzLy2UaGk/default.jpg)
![ПП VLOG #2🍏 Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍎ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ?](https://i.ytimg.com/vi/Sdn3Wn44eqk/default.jpg)
![🛒МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА на ПП🍏ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ на НЕДЕЛЮ🍏 ЦЕНЫ на продукты в METRO🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/bLUWup30-9A/default.jpg)
![КАК ПОХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО БЕЗ ДИЕТ💪ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ🍃МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/SEMpn68QkQM/default.jpg)
![ТОПОВЫЙ РЕЦЕПТ ОВСЯНОБЛИНА🔥 ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК за 5 МИНУТ](https://i.ytimg.com/vi/F4HebEdgqNk/default.jpg)
![ПП ВЛОГ #13🍏Меню на1400 ккал🍎Что я ем? Дневник питания💪Простые пп рецепты 🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/-QdYxj4TOE0/default.jpg)
![Дневник питания Меню на 1500 ккал](https://i.ytimg.com/vi/JXg-hKUKXNc/default.jpg)
![ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ MEAL PREP by Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/pOIjz5b1-r8/default.jpg)
![УЖИН БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ🥗 РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/JdWhHXoFX_E/default.jpg)