Делай это движение — и почувствуешь лёгкость в теле
Простое упражнение, которое раскрывает грудную клетку, снимает зажимы в плечах и шее, выравнивает осанку и убирает тревогу. Делай его каждый день, чтобы почувствовать лёгкость, прилив энергии и спокойствие. Сохрани видео и поделись с друзьями!
Видео Делай это движение — и почувствуешь лёгкость в теле канала З.О.Ж. с Кравцовой Нонной
Видео Делай это движение — и почувствуешь лёгкость в теле канала З.О.Ж. с Кравцовой Нонной
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 августа 2025 г. 10:00:00
00:00:20
Другие видео канала
Освободи шею: мягкое движение для расслабления
Головокружение? Поможет похлопывание шеи и плеч!
Как избавиться лт головной боли
Почему немееют руки
Как снять напряжение с шеи за 3 минуты | Простое упражнение дома
Мысли, шея и головокружение — связь, о которой не говорят
Зачем жить?
Что мешает нам выздороветь на самом деле?
Отпусти напряжение ⚡ Вечерняя растяжка для расслабления
Обретение внутренней силы медитация возвращения к себе ВОЗВРАЩЕНИЕ К ВНУТРЕННЕЙ СИЛЕ
Почему у тебя болят колени ТЕСТ само диагностика Врачи больше не нужны
Глубокое дыхание: успокаиваем тело и ум
Шея больше не болит: простое упражнение
Медитация на избавление от лишнего веса и принятия своего тела
Жор накатывает? Попробуй это перед тем как есть!
Внутренний ребёнок просит тебя об этом…” / “Послание от твоего внутреннего ребёнка
Упражнения для ПАЛЬЦЕВ НОГ, гимнастика для лечения пальцев на ногах, и стопы
За кадром
Почему погода ни при чём: настоящие причины плохого самочувствия
Упражнение для выравнивания осанки
