Что мешает нам выздороветь на самом деле?

Я работаю в больнице и наблюдаю за тем, как много людей ищет помощью врачей. И наблюдаю за тем, что большинство людей не решают свои вопросы со здоровьем. Наоборот, их самочувствие только ухудшается.

Я часто наблюдаю такие картины, когда человек быстро сгорает и уходит из жизни. И когда я всё это вижу, мне хочется кричать от боли, потому что я вижу, как много хороших людей уходит из этого мира. И, к сожалению, очень часто молодых людей, которым ещё жить и жить. Конечно, законы смерти не остановить.

Она не спрашивает, готов ты или нет. Смерть просто приходит и забирает себя. Но я верю в то, что у каждого из нас есть шанс помочь себе, чтобы жить дольше, счастливее и гармоничнее, и при этом оставаться здоровым.

И хочу сказать, что если нет здоровья, то счастливым человек не будет никогда. Какое же тут счастье, если у тебя сильно болит голова и в таком состоянии ты даже улыбку не можешь изобразить счастливую. И мой канал в первую очередь он о здоровье. Если вам важно ваше здоровье, то обязательно подпишитесь на мой канал.

Я буду рассказывать много интересных и много важных вещей. Тело человека - это очень крутая, очень мощная биологическая машина, в которую встроено очень много важных, интересных функций. И если сравнить вот наше тело и автомобиль, который человек покупает, то со своим автомобилем человек ухаживает.

Конечно, нужно пройти техосмотр, нужно поменять, а минимум два раза колёса, зимнюю, летнюю шину. И каждый из нас старается заботиться о своей машине. А вот наше тело - это же тоже наша машина. И наше тело тоже нуждается в уходе и в техническом обслуживании. И, к сожалению, почему-то вот эта привычка заботиться о своём теле, она у нас не встроена. Очень мало людей у нас, которые заботятся о своём здоровье.

И я наблюдаю много картин, когда человек пускает всё на самотёк. Многие люди с пренебрежением относятся к своему телу, пьют алкоголь, курят, употребляют запрещённые вещества, запихивают в себя не очень хорошую еду, которая просто отравляет тело. Вы ведь не зальёте дизельное топливо в машину, которая ездит на бензине. И, конечно же, бензин мы выбираем лучший, девяносто пятый.

А ведь нашему телу тоже периодически важно проводить техническое обслуживание. Только об этом никто не говорит. Об этом нет инструкции, как нам обходиться с нашим телом. У нас есть инструкции к каждому потовому прибору, а вот инструкций к телу, к сожалению, нет. Вот, чтобы помочь своему телу привести его в порядок, существуют разнообразные упражнения, которые улучшают ваше самочувствие.

И эти упражнения я обязательно буду показывать на своём канале. Да, если вы сейчас чувствуете себя более-менее хорошо, вы можете не обращать на свои блоки в теле, на свои зажимы. Возможно, вас это сейчас не очень-то и беспокоит, но со временем, если с этим ничего не делать, это обязательно даст о себе знать.

Но можно о себе начать заботиться прямо сейчас. И если вы начнёте вот прямо сейчас, с сегодняшнего дня или завтрашнего дня делать специальную гимнастику для своего тела, в будущем это вам поможет избежать многих проблем со здоровьем. Например, не доводить себя до операции. Если вам важно ваше здоровье, обязательно подпишитесь на мой канал.

Видео Что мешает нам выздороветь на самом деле? канала З.О.Ж. с Кравцовой Нонной