Болит трапециевидная мышца? Это легко поправить!

Часто при долгом сидении за компьютером или с телефоном мы чувствуем боль в верхней порции трапециевидной мышцы.
Справиться с этим поможет простое упражнение из этого видео.

► Содержание:
00:00 - Вступление
02:50 - Упражнение
04:58 - Выводы
► Ссылки:
Триггерные точки: https://youtu.be/w3QgTVkPjTQ

► Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru

► Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
► Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Видео Болит трапециевидная мышца? Это легко поправить! канала Доктор Демченко