Помогает ли плавание при сколиозе и эффективна ли растяжка при болях в спине? | Мнение о...
Многие пациенты спрашивают меня, можно ли исправить сколиоз посещая бассейн? И в целом насколько плавание способствует избавлению от боли в спине. На эти, а также другие вопросы, связанные с проблемами в спине, я отвечу в этом видео.
► Содержание:
00:00 - Вступление
00:23 - Растяжки
01:40 - Тугоподвижность в позвоночнике
02:21 - Протрузии и грыжи
02:59 - Плавание
03:42 - Полезное плавание
07:05 - Выводы
► Ссылки:
Массаж при болях в спине: https://youtu.be/d4EemvAHBtM
► Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
► Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
► Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Помогает ли плавание при сколиозе и эффективна ли растяжка при болях в спине? | Мнение о... канала Доктор Демченко
► Содержание:
00:00 - Вступление
00:23 - Растяжки
01:40 - Тугоподвижность в позвоночнике
02:21 - Протрузии и грыжи
02:59 - Плавание
03:42 - Полезное плавание
07:05 - Выводы
► Ссылки:
Массаж при болях в спине: https://youtu.be/d4EemvAHBtM
► Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
► Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
► Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Помогает ли плавание при сколиозе и эффективна ли растяжка при болях в спине? | Мнение о... канала Доктор Демченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Увеличение подвижности в грудном отделе позвоночникаОтстреливающая в ногу боль из поясницыТак ли полезен массаж при боли в спине, как о нем думают? | Мнение о...Когда поясница болит из-за почек?Подвижность голеностопа можно улучшить быстро и просто!Крепкий и здоровый сон своими рукамиБолит под коленом? Это малая берцовая кость!Разминаем и укрепляем голеностопный суставБолит колено? Болезнь Осгуда Шляттера. Что делать?Hallux Valgus мизинца. Что с ним делать?Разгибаем колено после травм и операций | 5 УПРАЖНЕНИЙЧто купить, чтобы хорошо поспать?Румынская тяга или как начать тренировки со штангойБолит большой палец при сгибании. Болезнь Де КервенаСгибаем колено после травм и операций | 5 УПРАЖНЕНИЙМожно ли кататься на самокатах?Жим лежа. Как использовать ноги в жиме лежа?Боль из желудка и селезенкиПриседания со штангой