ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ПЕРЕД СНОМ. 15 минут | расслабляющий комплекс для начинающих
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ 15 минут в день | комплекс йоги для начинающих.
Избавьтесь от сутулости, боли и напряжения в спине. Курс «Коррекция осанки» со скидкой 50% для зрителей https://revclick.cc/Dy8bEYn2
Здоровый сон — залог вашей молодости. Эта истина знакома всем, вот только немногие могут засыпать без проблем. Напряжение рабочего дня не отпускает, тревожные мысли лезут в голову, тело не может найти удобного положения… даже вечерняя зарядка не спасает. Но без полноценного ночного отдыха все усилия по омоложению лица и тела будут напрасными.
Если вам не хочется зависеть от снотворного, попробуйте вечернюю йогу для начинающих. Наш эксперт Мария Амбург разработала универсальный комплекс упражнений перед сном, который поможет расслабить тело, снять напряжение с мышц и снизить тревожность. Бережная вечерняя растяжка подготовит организм к восстановлению сил за ночь. Смотрите наш ролик на Ютуб-канале, а лучше сразу расстилайте коврик, включайте видео и выполняйте этот несложный комплекс. Упражнения йоги онлайн подойдут и для начинающих.
#ревитоника #йога
Другие видео нашего канала:
Исправьте это СРОЧНО и верните чёткий овал: https://youtu.be/wgy1T3SULkM
Неудобная правда о ФИЛЛЕРАХ. Осложнения не изучены? https://youtu.be/KUCliGwSTrM
Видео ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ПЕРЕД СНОМ. 15 минут | расслабляющий комплекс для начинающих канала Ревитоника
Избавьтесь от сутулости, боли и напряжения в спине. Курс «Коррекция осанки» со скидкой 50% для зрителей https://revclick.cc/Dy8bEYn2
Здоровый сон — залог вашей молодости. Эта истина знакома всем, вот только немногие могут засыпать без проблем. Напряжение рабочего дня не отпускает, тревожные мысли лезут в голову, тело не может найти удобного положения… даже вечерняя зарядка не спасает. Но без полноценного ночного отдыха все усилия по омоложению лица и тела будут напрасными.
Если вам не хочется зависеть от снотворного, попробуйте вечернюю йогу для начинающих. Наш эксперт Мария Амбург разработала универсальный комплекс упражнений перед сном, который поможет расслабить тело, снять напряжение с мышц и снизить тревожность. Бережная вечерняя растяжка подготовит организм к восстановлению сил за ночь. Смотрите наш ролик на Ютуб-канале, а лучше сразу расстилайте коврик, включайте видео и выполняйте этот несложный комплекс. Упражнения йоги онлайн подойдут и для начинающих.
#ревитоника #йога
Другие видео нашего канала:
Исправьте это СРОЧНО и верните чёткий овал: https://youtu.be/wgy1T3SULkM
Неудобная правда о ФИЛЛЕРАХ. Осложнения не изучены? https://youtu.be/KUCliGwSTrM
Видео ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ПЕРЕД СНОМ. 15 минут | расслабляющий комплекс для начинающих канала Ревитоника
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
В какой последовательности делать сжатие и растяжение?Это НУЖНО ЗНАТЬ о мышцах СПИНЫ И ШЕИ. Полезное упражнение для позвоночника.Тейпирование ОТ МОРЩИН: ленивое омоложение лица. 3 лучшие схемыРевитоника - гимнастика для лица. Праздничный комплекс. ч.1ПРОЩАЙТЕ, НАВИСШИЕ ВЕКИ! Молодость глаз без блефаропластики: 3 приёмаМелкоморщинистый тип старения лица: СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ для худыхГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА: о чём не скажут в рекламе?ГАДЖЕТЫ и правильная осанка: 7 советов для избавления от “текстовой шеи”Как СТРЕСС ухудшает внешность Способы борьбы с нервным напряжениемГлавная мышца МОЛОДОСТИ: как избежать морщин и отёков + приёмОт ОТЁКОВ и БРЫЛЕЙ: как правильно выполнять приём? Чёткий овал лицаОт МОРЩИН-МАРИОНЕТОК и БРЫЛЕЙ. Глубокий массаж «Композиция овала». Запись эфираПомогает ли СПОРТ выглядеть лучше? 3 факта о влиянии ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИРевитоника - гимнастика для лица. Праздничный комплекс. ч.2Лифтинг тканей под челюстной линией. Гимнастика для лица Ревитоника.Всего ОДНО, очень полезное упражнение для СПИНЫ + тест на проблемы с осанкойПочему ЛИЦО теряет ОБЪЁМ?: 5 неочевидных причин. Жир ни при чём!ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ после 40: честный разговор с ГИНЕКОЛОГОМ и СЕКСОЛОГОМЕстественная красота и омоложение. Утренний омолаживающий комплекс. Часть 1.ВРЕДНАЯ МИМИКА. 5 привычек, которые вас старят