Становая тяга 165 кг #training #fitness #sport
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Присед 170кгХ8
Как бить навстречу
Как пробить правой в голову? #boxing #fight #training
Становая тяга! Фиксируем результат
Ночной Катар, столица Доха
Тренировка боксёра-«левши» и как наработать «тайминг»
Бои на голых кулаках
После этого удара судья, как правило, открывает счёт!
175 кг #training #fitness #sport
Как максимально эффективно работать на снаряде. Три основных принципа.
Трастеры с гирями 2х32кг-12 повторений.
Крутое упражнение для ног, будешь «порхать как бабочка»
Жим лёжа 90кг на количество. Как считаете дожал я последнее повторение или нет?
155 кг Х 3 #training #fitness #sport
Супер совет для боксёра
Защита в боксе. Уклоны, нырки, подставки, защита плечом.
БОКС и ПАУЭРЛИФТИНГ + истории из жизни
Два способа заставить соперника ошибаться + история из жизни
Присед 195кгХ1 + пара слов о том, как работать с большими весами
Трастеры с 2х32кг
Жим лёжа 80кгХ23 повторения