Трастеры с гирями 2х32кг-12 повторений.
Трастеры с гирями 2х32кг-12 повторений.
#трастерысгирями #трастеры #гири
Видео Трастеры с гирями 2х32кг-12 повторений. канала Секреты бокса
#трастерысгирями #трастеры #гири
Видео Трастеры с гирями 2х32кг-12 повторений. канала Секреты бокса
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Присед 170кгХ8
Как бить навстречу
Как бить, чтобы голова отрывалась.. Присед 190 кг + история из жизни
Как пробить правой в голову? #boxing #fight #training
Становая тяга! Фиксируем результат
Ночной Катар, столица Доха
Как не пропустить удар? Как защититься от серии ударов? Ответ здесь! Смотри и пробуй!
Тренировка боксёра-«левши» и как наработать «тайминг»
Бои на голых кулаках
После этого удара судья, как правило, открывает счёт!
175 кг #training #fitness #sport
Жим лёжа 90кг на количество. Как считаете дожал я последнее повторение или нет?
155 кг Х 3 #training #fitness #sport
Супер совет для боксёра
Защита в боксе. Уклоны, нырки, подставки, защита плечом.
БОКС и ПАУЭРЛИФТИНГ + истории из жизни
Два способа заставить соперника ошибаться + история из жизни
Трастеры с 2х32кг
Жим лёжа 80кгХ23 повторения
Приседания 170кгХ12 повторений + не много о протеине.. 😉