Трастеры с 2х32кг
Трастеры с гирями по 32 кг. В прошлый раз я сделал 15 раз.. в этот не много прибавил.
#гири #трастеры #карантин
Видео Трастеры с 2х32кг канала Секреты бокса
#гири #трастеры #карантин
Видео Трастеры с 2х32кг канала Секреты бокса
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Присед 170кгХ8
Как бить навстречу
Как бить, чтобы голова отрывалась.. Присед 190 кг + история из жизни
Как пробить правой в голову? #boxing #fight #training
Приседания 160кгХ13 повторений
Ночной Катар, столица Доха
Спарринг. Нарабатывали с ребятами контратаку и комбинации на встречу. Посмотрите, что получилось...
Бои на голых кулаках
После этого удара судья, как правило, открывает счёт!
175 кг #training #fitness #sport
Трастеры с гирями 2х32кг-12 повторений.
Жим лёжа 90кг на количество. Как считаете дожал я последнее повторение или нет?
155 кг Х 3 #training #fitness #sport
Супер совет для боксёра
Защита в боксе. Уклоны, нырки, подставки, защита плечом.
Левый боковой навстречу #boxing #fight #training #fitness
Приседания 180 кг Х 5 повторений.. Выполнение поставленной год назад цели
БОКС и ПАУЭРЛИФТИНГ + истории из жизни
Два способа заставить соперника ошибаться + история из жизни
Левый прямой (джеб), 3 основных варианта. 2 часть, акцентированный, сильный удар
Присед 195кгХ1 + пара слов о том, как работать с большими весами