Крутое упражнение для ног, будешь «порхать как бабочка»

Крутое упражнение для ног, делай каждую тренировку и будешь «порхать как бабочка». Раунд работаем левой рукой, раунд правой, раунд бьём двойку, двигаемся в течение всего раунда не останавливаясь, в руки можно взять маленькие гантельки.

Видео Крутое упражнение для ног, будешь «порхать как бабочка» канала Секреты бокса