Идеальный Вес.Когда остановиться.#Идеальный Вес.

Идеальный Вес.Когда остановиться.#Идеальный Вес.
https://youtu.be/Yl5sZEoNvI8
Сегодня мы поговорим о правильной постановке цели при снижении веса. Часто люди, особенно женщины, собирающиеся похудеть, придумывают себе некоторый «идеальный вес», к которому собираются стремиться. Иногда этот вес не имеет ничего общего с их реальным идеальным весом. Между тем поставить реальную, адекватную цель очень важно для успеха всего процесса.
Поэтому поговорим о том, как узнать, к какому весу вам на самом деле нужно стремиться.Идеальный вес — тот, при котором можно встать перед зеркалом во весь рост, в одном белье, взглянуть на себя и восхититься. Идеален тот вес, при котором вы каждое утро просыпаетесь полностью отдохнувшим, излучающим энергию, и с нетерпением ждете нового дня, чтобы вновь испытать радость жизни.Больше вы узнаете посмотрев мое видео .Приятного просмотра.Также на моём канале вы можете посмотреть видео о правильном питании, диетах и как избавиться от последствий неправильного питания.
#Идеальный Вес.

Задать мне вопросы вы можете на bustroepoxydenie@gmail.com
___

Подписывайтесь на мой канал и ставьте Лайки под видео на YouTube там же пишите комментарии и актуальные вопросы буду благодарна за поддержку!
___
Мой канал https://www.youtube.com/channel/UC238vUfuSWBgpheg5AF63xw
-----------------------------------------------------------------------------------
На моем канале можно посмотреть плейлист
правильное питание
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3riXqHx-UTcFsECvF_W_nkBi1Z7Yk14q

все о диетах и похудении
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3riXqHx-UTdfuKCSyjxxMuYSHCmELdxZ

Видео Идеальный Вес.Когда остановиться.#Идеальный Вес. канала lubava ткаченко