DISCOPATIA LOMBARE: ecco gli ESERCIZI MIRATI

In questo video illustro una serie di esercizi particolarmente utili per chi soffre di mal di schiena legato a discopatia lombare (L4-L5 o L5-S1)

►► PROVA GRATUITAMENTE IL MIO VIDEO CORSO "MAL DI SCHIENA PASSO DOPO PASSO"
http://bit.ly/doloreschiena

►► PROVA IL MIO CORSO “MAL DI SCHIENA PASSO DOPO PASSO”
https://bit.ly/3dr06Oy

►► VISITA IL MIO SITO PER GLI ALTRI PERCORSI E PER LE CONSULENZE
https://www.laltrariabilitazione.it/

Il mal di schiena è un problema muscolo scheletrico molto comune: all'interno di questo vasto mondo, una diagnosi molto comune è quella di discopatia, ovvero problemi al disco intervertebrale.

Tra le discopatie lombari più comuni ci sono sicuramente quelle tra L4-L5 e tra L5-S1.

In questi casi la soluzione migliore è costruire una muscolatura più efficiente e resistente, affinchè la colonna possa ridurre il suo stato di irritazione nonostante la discopatia.

Видео DISCOPATIA LOMBARE: ecco gli ESERCIZI MIRATI канала L'Altra Riabilitazione