बस 2 चीज कब्ज खत्म, पेट मल शरीर सफाई | Kabj Gharelu Upchar Constipation Detox Body | Yogguru Dheeraj

बस 2 चीज कब्ज खत्म, पेट मल शरीर सफाई | बिना दवा कब्ज का ईलाज Kabjiyat Gharelu Upchar Yogguru Dheeraj . Home Remedies for Constipation Detox Body । पेट व शरीर के बीमारी का जड़ है कब्ज । पेट की सफाई ना हो तो वो आपके शरीर को अशुद्ध व Toxic कर देता है। Detox Body यानी शरीर की शुद्धि के लिए मल की सफाई जरुरी है। सभी घरेलू उपचार, Tips या बाकी Treatment से आप हार गए हैं तो ये दादी नानी के नुस्खे के साथ योग के योगासन स्थिति को रखें टॉयलेट में ख्याल , फिर जिद्दी से जिद्दी कब्ज होगा दूर। वशिष्ठ योगाश्रम से बता रहें हैं योगगुरु धीरज .
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पेट आंत लीवर संबंधित सभी रोग में संपूर्ण योगक्रम - https://www.youtube.com/watch?v=KJUPPGyDeBc&list=PLnaUpegkJ7P3jdf5o36wCRYgDWbBIH03s&index=15&t=385s

भोजन करते हुए ना करें ये भयंकर भूलें - https://www.youtube.com/watch?v=Y_yt2SGf6nM&list=PLnaUpegkJ7P0wnn3l-MV0w4yEmc4zNdM7&index=3&t=603s

लंबी उम्र तक जवान व सेहतमंद रहने का योग सीरीज़ - https://www.youtube.com/watch?v=Cj7JB9FEB8U&list=PLnaUpegkJ7P3iwZr5rDgMwplRgvXNXaCr&index=63

8 प्राणायाम का योग पैकेज, निर्देश के साथ करें , कब वक्त , ज्यादा लाभ - https://www.youtube.com/watch?v=uNsub8RwzI8&list=PLnaUpegkJ7P182aPmjXdn24FTGpMjQhmD&index=18

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