Para momentos de estrés: ¡calma en 7 minutos!

Fuente:
https://www.spreaker.com/user/9317738/meditacion-de-7-minutos-que-puedes-hacer

Hola!. ¿Sientes estrés en este momento?. Estás en el lugar adecuado amiga amigo. ¿Tienes 7 minutitos? Genial!. Haz esta meditación de solo 7 minutos para abrirte a “eso” que estás sintiendo y poder superar el estrés y tomar el control de nuevo.
Meditar cada día con amor y humor transforma tu ansiedad en calma. Apúntate a nuestras aulas de meditación en directo cada día en https://www.escuelavidamindful.com

Видео Para momentos de estrés: ¡calma en 7 minutos! канала El Club de los Buenos Dias