ПРИСЕДАНИЯ или СТАНОВАЯ ТЯГА? Что важнее?
Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео ПРИСЕДАНИЯ или СТАНОВАЯ ТЯГА? Что важнее? канала Alexei Shredder
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео ПРИСЕДАНИЯ или СТАНОВАЯ ТЯГА? Что важнее? канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Мировой Рекорд?! Становая 400 кг на 6 повторенийКак правильно прогрессировать? Тренировка подтягиванийПодтягивания в "лесенку". Турникмен против качка, реваншКамеди Клаб. Демис Карибидис, Марина Кравец, Яна Кошкина «Я не такая»Силовые Подвиги после 40 лет! Рекорд №2 ШреддерНАСКОЛЬКО СИЛЕН АРМРЕСТЛЕР?АНДРЕЙ СМАЕВ. Феномен силы из РоссииС этими тремя ошибками Руки никогда Не Вырастут? РазоблачениеМастер Спорта притворился ДЕДОМ в ЗАЛЕ #9 | Old Man PrankВАДИМ КАХУТА / О ВОЗВРАЩЕНИИ, НЕПРАВИЛЬНЫХ РЕКОРДАХ, ТРЕНИРОВКАХ, ПРЕПАРАТАХСамая эффективная техника приседаний со штангой? - показываю!САРЫЧЕВ о допинге, Амиране, миллионах долларов и коррупции в спортеСтановая тяга и гиперэкстензия. Станислав ЛиндоверПольза или Вред? Отказной тренингЖивот, до свидания! Шесть правил Сжигания ЖираУничтожение жира без потери мышц! - простой методСамое необычное 40-летие (ДР). Подтягивания с весом 19(81) кг!ФЕДОРОВ. Правда о Коулмене и Катлере, травме, заработке и возвращенииСамый Загадочный Непобеждённый Чемпион По Боксу – Трагедия ВекаМастер спорта притворился ТОЛСТЯКОМ в ЗАЛЕ #2 | FAT MAN PRANK