Cos'è l'energia Kundalini

Avrai sicuramente sentito parlare di 'risvegliare l'energia Kundalini', ma di cosa si tratta effettivamente? e che benefici ci può portare nella vita di tutti i giorni?
Ne parliamo in questo video!

Se ti interessa la filosofia dello Yoga ti lascio qui alcune risorse per approfondire:
PLAYLIST FILOSOFIA
https://www.youtube.com/watch?v=7rRkwc8Foe0&list=PLSmv8AuzLvGFzopZks_g9kguiCWU8-ncs

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