НОРМАТИВ АТЛЕТОВ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ГОНОК С ПРЕПЯТСТВИЯМИ

Норматив экстремаольных гонок с препятсвиями. На самом деле их огромное количество,это лишь недельный WOD и то, я его немного модернизировал, вместо отжиманий от пола - сделал отжимания на брусьях, так сложнее.
Также я указал время выполнения норматива для 3 уровней: новичок, средний и продвинутый, пробуй свои силы.

Нужна программа тренировок, пиши мне в директ
https://www.instagram.com/los_strong90/

Почта для рекламы и сотрудничества
112likeboss@mail.ru

Подпишись на мой КАНАЛ,тебе несложно-мне приятно
#Норматив #Тест #Рекорд #ДикийЛось

Видео НОРМАТИВ АТЛЕТОВ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ГОНОК С ПРЕПЯТСТВИЯМИ канала Дикий Лось