Снотворные без рецепта. Какие из них безопасны ✧ Сомнолог Роман Бузунов

В этом видео идет речь о снотворных, которые без рецепта продаются в аптеках. Это могут быть хорошие средства для лечения бессонницы. Но важно знать об угрозах для здоровья в результате их бесконтрольного применения. В этом видео вы узнаете о том, как правильно применять снотворные без рецепта, чтобы избавиться от бессонницы.

Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: https://www.youtube.com/user/buzunov. Не забудьте кликнуть на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.

Программа когнитивно-поведенческой терапии хронической бессонницы доктора Бузунова, которая позволяет избавиться от хронической бессонницы без лекарств за 6 недель: https://sonzdrav.ru/programma.

Книга: Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель» (бестселлер 2020 г. по версии сайта OZON, хит продаж в январе 2021 года в одном из крупнейших книжных магазинов ЛИТРЕС): https://www.piter.com/collection/all/product/kak-pobedit-bessonnitsu-zdorovyy-son-za-6-nedel.

Электронный дневник сна поможет вам в течение 8 недель контролировать ваш сон. Он представляет данные в виде информативных таблиц и графиков, а также позволяет рассчитывать средние параметры сна за неделю, что важно для оценки прогресса лечения: https://sonzdrav.ru/dnevnik.

Информационно-программный комплекс «Электронный сомнолог» включает книгу, электронный дневник сна и 7 авторских лекций профессора Р.В. Бузунова о программе когнитивно-поведенческой терапии бессонницы: https://sonzdrav.ru/somnolog.

Если вы хотите получить профессиональную помощь по лечению храпа, обратитесь на консультацию к профессору, д.м.н. Бузунову Роману Вячеславовичу:
• Запись на очную консультацию в Москве по тел.: +7 495 77-33-195.
• Запись на онлайн-консультацию по тел./Вотсап: +7 936 555-03-03.

Ресурсы:
• https://buzunov.ru - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• https://sonzdrav.ru - сайт о бессоннице
• https://sleepnet.ru - сайт центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• https://www.instagram.com/buzunov_roman/ - Инстаграм
• https://yandex.ru/q/www.buzunov.ru - сервис вопросов/ответов Яндекс.Кью

Консультации проводит:
Бузунов Роман Вячеславович - сомнолог, Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов», профессор, Заслуженный врач РФ, д.м.н.
✅ Ведущий российский эксперт по хронической бессоннице, храпу, апноэ и другим расстройствам сна.
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет излечивать хроническую бессонницы за 6 недель без снотворных.

Видео Снотворные без рецепта. Какие из них безопасны ✧ Сомнолог Роман Бузунов канала Сомнолог Роман Бузунов - лечение нарушений сна