Всё о параметрах восстановления 😴 в беговых часах ⌚️

Курс «Бег. Здоровье» от Simple Run с лекциями и упражнениями от Валерия Жумадилова - https://clck.ru/35FsJh
Только сейчас со скидкой! Присоединяетесь!

Так же, как люди относятся к своему восстановлению - они относятся и к показателям восстановления, которые им доступны. Например на часах. Мало кто в них вникает, а большинство даже на них не смотрит.
Так давайте разберёмся, что мы можем узнать о своём восстановлении с помощью беговых часов. И как это использовать для развития в беге.
Для примера мы возьмём три модели от самых популярных брендов - Garmin Forerunner 955, Polar Ignite 3 и Suunto 9 peak.

🏅 Курс подготовки к марафону - https://simplerun.ru/m1m?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=marafon&utm_term=20_07
🤩 ПРОМОКОД - MFYT

🏅 Курс подготовки к полумарафону - https://simplerun.ru/m1hm?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=marafon&utm_term=20_07
🤩 ПРОМОКОД - PMYT

⭐️ Магазин Спорт Лайф - https://magazin-sportlife.ru/

⌚️ Часы Garmin Forerunner 955 - https://magazin-sportlife.ru/pulsometr_sport/garmin-forerunner-955.html
⌚️ Часы Suunto 9 peak - https://magazin-sportlife.ru/pulsometr_sport/suunto-9-peak-all-black.html
⌚️ Часы Polar Ignite 3 - https://magazin-sportlife.ru/pulsometr_fitnes/polar-ignite-3-black.html

🔥 Розыгрываем часы совместно с магазином Спорт Лайф - hhttps://magazin-sportlife.ru/pulsometr_sport/polar-vantage-v2-red.html

Условия конкурса. ВЫПОЛНЯТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО КАЖДЫЙ ПУНКТ!
1. Быть подписанным на YouTube канал Simple Run
2. Быть подписанным на YouTube канал магазина Спорт Лайф (https://www.youtube.com/c/SportLife_Magazin)
3. Оставить любой комментарий под этим видео!

Следите за объявлением победителя тут и в нашем телеграмм-канале! Подведение итогов розыгрыша - 10 августа.

🤩 Получите СКИДКУ 5% на все часы POLAR, GARMIN, SUUNTO в магазине Спорт Лайф по ПРОМОКОДУ - SimpleRun

⭐️ Telegram-канал - https://t.me/simplerun_channel
⭐️ Мы ВКонтакте - https://vk.com/simplerun
⭐️ Simple Run на английском языке - https://www.youtube.com/channel/UCDsdeQu_fCurH9pvURN9woQ

#беговыечасы #восстановление

Видео Всё о параметрах восстановления 😴 в беговых часах ⌚️ канала Simple Run RU