MEAL PREP | MENÚ SEMANAL

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RECETAS:
ENSALADILLA RUSSA:
patatas, zanahoria, atún en aceite oliva, cebolla dulce, olivas rellenas, huevos, mayonesa o alioli (mi favorita es con alioli pero no me dió tiempo)
BACALAO ROMANA CON REVUELTO:
lomos de bacalao, huevo y harina para rebozar, aceite para freír, calabacín y cebolla para el revuelto.
BROCHETAS DE POLLO
pechuga de pollo a tacos, calabacín, cebolla dulce, especias al gusto y palos de brocheta
SPAGUETTIS CON ALBÓNDIGAS
espaguetis, albóndiguitas, tomate triturado
CABEZADA EN SALSA
cabezada de cerdo, cebolla, ajos, pimiento verde, shitake, vino blanco, harina, especias al gusto
LENTEJAS
lentejas, zanahoria, cebolla, pimiento verde, pollo o la carne de vuestro gusto, chorizo, comino, anís, chorrito de tomate frito

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