Гири №13 | Как убрать и почистить мозоли | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев

Всем привет! Такой наверное необычный сюжет, про то как чистить и убирать мозоли. Вы чистите мозоли? Что с ними делаете? Лично я оставляю как есть и только в редких случаях счищаю, пока не становятся очень большими и не начинают отслаиваться.
P.S. Не сказал в видео, после чистки, мозоли потом будут чуть-чуть побаливать.)

Хотите увидеть сюжет с дыханием при выполнении толчка?Поддержите нас! Сделайте репост записи в вк: https://vk.com/wall-118974293_108

При достижении 50 репостов мы выложим видео про дыхании в толчке.

Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - https://vk.com/rudnev_32

Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста - https://www.instagram.com/ahhight_na
вк - https://vk.com/ahhight_na
фб - https://www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста - https://www.instagram.com/rsl32
вк - https://vk.com/id439810884
фб - https://www.facebook.com/rudnev.sergej

Видео Гири №13 | Как убрать и почистить мозоли | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев канала RUDNEV & KETTLEBELLS