Блины или конвертики из кабачков с начинкой.Рецепт Кабачковых оладий для похудения.Ешь и худей

Блины или конвертики из кабачков с начинкой.Рецепт Кабачковых оладий для похудения.Ешь и худей без проблем,легко и вкусно.Блюда из кабачков для снижения веса и здоровья очень вкусные и простые.Как приготовить вкуснейшее ПП блюдо из кабачков для похудения?Смотрите пошаговый рецепт кабачков для похудения в этом видео!Ешь и худей без проблем!Всего 118 ккал \100 гр.

Инградиенты для кабачковых блинов с начинкой:

кабачки 200 гр
овсяные хлопья 100 гр
кефир 2,5 %жирности 100 гр
яйцо 2штуки
соль, кориандр молотый по вкусу
масло растительное 2 гр
Для начинки :
масло сливочное 5 гр
лук репчатый 70 гр
морковь 60 гр
перец болгарский 130 гр
фарш из куриного филе 100 гр
соль, перец по вкусу
Приятного аппетита! 118 ккал\100 гр

Подписаться на канал:https://www.youtube.com/channel/UCj7-MeI6C0MNS0L1VN7JUCQ?view_as=subscriber

Подписывайтесь, оценивайте и оставляйте комментарии!

Я в Фейсбуке : https://www.facebook.com/yanaiter

Я в вк : https://vk.com/id159413689

Я в Одноклассниках : https://ok.ru/profile/454776854957

Я в инстаграмме : https://www.instagram.com/yanaiter/?hl=ru

Мой емайл : yanaiter@mail.ru
#блиныизкабачков #блиныизкабачковсначинкой #чебурекиизкабачков #оладьиизкабачков #рецептблиновизкабачков #кабачкидляпохудения #рецепткабачковыхоладий #пп #ппрецепты #кабачкидляхудеющих #чтосьестьчтобыпохудеть #ешьихудей #рецептыдляпохудения #блюдаизкабачков

Возможно вы искали: блюда для похудения, овощные блюда для похудения,как похудеть быстро,как похудеть за неделю

Видео Блины или конвертики из кабачков с начинкой.Рецепт Кабачковых оладий для похудения.Ешь и худей канала Яна и Кристина. Жизнь в Эстонии