Летний влог в жару с Чудского озера.Рецепт очень ленивых фаршированных перцев.Арбуз 16 кг вот это да

Летний влог в жару с Чудского озера.Рецепт очень ленивых фаршированных перцев.Арбуз 16 кг вот это да!!Жара в Эстонии продолжаетя.Купаемся,загараем и пьем прохладную воду.На обед рецепт ленифых фаршированных перцев.И всего 65 ккал\100 гр!Ешь и худей!Очень простое и бюджетное блюдо на обед и ужин.Дачный летний влог простой семьи из Эстонии.Наши видео выходят каждый день!Смотрите ежедневные видео как сериал!

Инградиенты для ленивых фаршированных перцев:
перец болгарский 400 гр
лук репчатый 130 гр
морковь 150 гр
рис сырой 100 гр
масло растительное 1-2 чайные ложки
помидоры свежие 230 гр
фарш куриный 300 грамм
соль по вкусу
перец чёрный молотый,прованские травы,молотый кориандр,ароматная соль по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм 65 ккал
Приятного аппетита!

00:00 ежедневный влог из эстонии
00:10 чудское озеро эстония
01:57 влог каждый день
02:44 рецепт малокалорийных ленивых фаршированных перцев
10:55 дачный влог режем арбуз ,большой арбуз 16 кг ого
14:38 лес на закате лето

Подписаться на канал:https://www.youtube.com/channel/UCj7-MeI6C0MNS0L1VN7JUCQ?view_as=subscriber

Подписывайтесь, оценивайте и оставляйте комментарии!

Я в Фейсбуке : https://www.facebook.com/yanaiter

Я в вк : https://vk.com/id159413689

Я в Одноклассниках : https://ok.ru/profile/454776854957

Я в инстаграмме : https://www.instagram.com/yanaiter/?hl=ru

Мой емайл : yanaiter@mail.ru

#дачныйвлог #чудскоеозеро #чудскоеозероэстония #перецфаршированныйленивый
#фаршированныйперец #режемарбуз #ленивыйперецфаршировнный #ежедневныйвлог #влогкаждыйдень #ешьихудей #блюдадляпохудения #чтосьестьчтобыпохудеть #янаикристина #янаикристинаэстония #янаикристинажизньвэстонии

Возможно вы искали: наша дача,загороднаяжизнь,как живут в эстонии,прибалтика,дача в эстонии,чудское озеро 2021

Видео Летний влог в жару с Чудского озера.Рецепт очень ленивых фаршированных перцев.Арбуз 16 кг вот это да канала Яна и Кристина. Жизнь в Эстонии