Vinyasa Yoga para la Espalda | Alta, media y baja

🧘🏻‍♀️  CONTENIDO EXCLUSIVO EN STUDIO ONLINE ► http://bit.ly/studio-online-xly
✅  SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER ► http://bit.ly/newsletterXLY
❤️ LIBRO YOGA PARA MI BIENESTAR ► https://amzn.to/3aHyh0Y
📖 LIBRO MI DIARIO DE YOGA ► https://amzn.to/34iCoPY

Bienvenidx a mi última clase de yoga online. En este caso, te traigo una clase de vinyasa yoga para la espalda, en la que realizaremos extensiones, flexiones y torsiones para mantener una espalda flexible y fuerte. Trabajaremos la espalda baja, media y alta. Anímate a practicar el yoga en casa conmigo, y comienza a disfrutar de todos los beneficios del yoga. Namasté.

Mi Web 👉🏻 https://xuanlanyoga.com/

Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo!

---------------------------------------------
Descubre mis programas
---------------------------------------------

Bases del Vinyasa: http://bit.ly/programa-bases-del-viny...​
Iniciación al Yoga: http://bit.ly/programa-iniciacion-yoga​​
Iniciación a la Meditación: http://bit.ly/programa-iniciacion-med​​...
FIT+Yoga: https://bit.ly/programa-fit-yoga​​
Todos los programas: https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga​​

-----------------------------------
Sígueme en las redes
-----------------------------------

Facebook: https://goo.gl/bwxebJ​
Instagram: https://bit.ly/2P920Gy​
Google+: https://goo.gl/b1aJkB​

------------------------------------
Sobre Xuan Lan Yoga
------------------------------------

Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

Видео Vinyasa Yoga para la Espalda | Alta, media y baja канала Xuan Lan Yoga