Home Workout für Fortgeschrittene | kompletter Plan

Home Workout für Fortgeschrittene | kompletter Plan. Im heutigen Trainingsvideo zeige ich euch ein komplettes Oberkörper- Home Workout mit Widerstandsbändern (resistance bands). Eine perfekte und kostenlose Anleitung für alle. Viel Spaß!
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Видео Home Workout für Fortgeschrittene | kompletter Plan канала BODY IP by Simon Teichmann