Тренировка толчка гирь от МС Александра Володько!
https://www.instagram.com/kirill_zhibinov/ - автор канала
https://www.instagram.com/volodko1995/ - МС Александр Володько
Тренировка толчка гирь, подготовка МС Александра Володько к Первенству России среди юниоров 2017.
1. Толчок 24+24 3 минуты
1 минута отдыха
2. Толчок 26+26 3 минуты
1 минута отдыха
3. Толчок 30+30 3 минуты
1 минута отдыха
4. Толчок 32+32 3 минуты
Видео Тренировка толчка гирь от МС Александра Володько! канала Zlaya Mashina - Girevoy Sport
https://www.instagram.com/volodko1995/ - МС Александр Володько
Тренировка толчка гирь, подготовка МС Александра Володько к Первенству России среди юниоров 2017.
1. Толчок 24+24 3 минуты
1 минута отдыха
2. Толчок 26+26 3 минуты
1 минута отдыха
3. Толчок 30+30 3 минуты
1 минута отдыха
4. Толчок 32+32 3 минуты
Видео Тренировка толчка гирь от МС Александра Володько! канала Zlaya Mashina - Girevoy Sport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 января 2017 г. 23:49:11
00:12:28
Другие видео канала
Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения
Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова.
ТОЛЧОК ГИРИ — Как исправить ошибки в технике выполнения
Гиревой спорт.Особенности упр.Толчок гирь.Выталкивание.
Strongest Soldier in the World - Diamond Ott | Muscle Madness
5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова
Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев
Тренировка толчка Ивана Денисова. Kettlebell jerk training Ivan Denisov
Толчок гирь. Основные ошибки при выполнении упражнения. Разбор от ЗТР и ЗМС Сергея Рачинского
Рачинский Сергей толчок гирь 24 кг Чемпионат ФССП 2021 по гиревому спорту
Тренировка с гирями. Толчок гирь 27 кг Иван Денисов. Несколько фишек.
Упражнение с гирей «Толчок гири одной рукой». Ксения Дедюхина
Гиревой спорт #1/ Подсобные упражнения для увеличения результата в толчке гирь
Толчок гирь. Интервальная тренировка от Ивана Денисова.
Гиревой спорт. Подводящие упр-я к Рывку.часть 2
Скоростная тренировка толчка гирь. Иван Денисов - многократный чемпион мира по гиревому спорту
НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ
Чемпион России 2020| Марков Иван | ГИРЕВОЙ СПОРТ
Накачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!