Исправляем работу диафрагмы при "патологическом дыхании". Игорь Манохин.

🚩Исправляем работу диафрагмы при "патологическом дыхании" - которая в данном случае привела к возникновению боли в плече при выполнении силовых упражнений.
🚩У детей данный рефлекс существует и формируется на первом году жизни и называется Рефлекс Ландау. Ребенку придают «положение пловца» — поднимают малыша в воздух так, чтобы его лицо смотрело вниз, и он тут же поднимет голову, а затем выпрямит (или даже выгнет) спину, а также разогнет ноги и руки.
🚩Записаться на обучение и получить дополнительную информацию можно на моем сайте, в разделе «Учебный курс по переподготовке и повышению квалификации» : https://igormanokhin.ru/
🚩P.S: Взрослым, сознательное выполнение упражнения похожего на Рефлекс Ландау, позволит восстановить правильную работу диафрагмы согласовав её с поперечно-полосатой мускулатурой.

Видео Исправляем работу диафрагмы при "патологическом дыхании". Игорь Манохин. канала Igor Manokhin