Тренируемся в эфире вместе! №4

Поддержать нас и задать вопрос в прямом эфире:
Через сервис - https://www.donationalerts.com/r/girya_32

Карта сбера - 4276 0300 1808 5684
Крипта USDT (TRC20) - TFcYzGpksy7jCPe4S8F9rFwzsf5MshPBZT

Залетай и вперед вместе со мной тренироваться!! Будем качать и накачать всё что только можно! Ну и поболтаем!)

Канал в телеграме: https://t.me/rudnev_kettlebells32
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32

Онлайн тренировки и консультации:
Руслан Руднев:
tg - rudnev_32
vk - https://vk.com/rrs32
inst - https://www.instagram.com/ahhight_na

Сергей Руднев:
tg - rsl_32
vk - https://vk.com/id439810884
inst - https://www.instagram.com/rsl32
fb - https://www.facebook.com/rudnev.sergej

#гири #толчок #рывок

Видео Тренируемся в эфире вместе! №4 канала RUDNEV & KETTLEBELLS