Как быть здоровым и не стареть? Советы Павла Дурова

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: https://clck.ru/QZEfF

В этом видео мы разберем советы Павла Дурова о том, как быть здоровым и не стареть. В целом я с Пашей полностью согласен, кроме пункта про одиночество. И в видео я привожу аргументы в пользу того, что одиночество плохо влияет на здоровье и сокращает продолжительность жизни.

Но при этом я понимаю, что я просто отстаиваю свой образ жизни, а он свой. И, вообще, вполне вероятно, он специально так написал, как раз чтобы вызвать разонанс и хайпануть. Так что даже я снял видео об этом.

Исследования:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25910392/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2729718/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12926520/
https://www.psychologytoday.com/us/blog/feeling-it/201208/connect-thrive
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/pere.12187

Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me

Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
itsbirb - hang in there my friend

Видео Как быть здоровым и не стареть? Советы Павла Дурова канала neofit