УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМА! Подтягивания без турника! | neofit 84

Открытые онлайн-тренировки в моем инстаграме: https://www.instagram.com/arseniy_kim

В этом видео я покажу как можно делать упражнения для спины в домашних условиях со своим весом без турника! Для выполнения таких подтягиваний потребуется плотное прочное полотенце и крепкая дверь.

Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me

Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
Friends With Animals - Bamboo

Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМА! Подтягивания без турника! | neofit 84 канала neofit