Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет!
Комплекс упражнений для выносливости бойца
В боксе чтобы победить очень важно быть выносливым. Сегодня мы покажем комплекс упражнений для бойца, который разовьет выносливость и поможет не уставать в бою. Для этого комплекса мы будем работать на тяжелом боксерском мешке и делать упражнения на ноги со своим весом.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Круговая тренировка боксера https://goo.gl/xcEA83
Тренировка силы удара https://goo.gl/rbcjQu
Старая школа проф бокса https://goo.gl/Cg526q
Левый боковой удар https://goo.gl/KZ7kFK
Нокаутирующий удар https://goo.gl/PbRXCz
Как пробить печень https://goo.gl/vNfxKx
Школа бокса https://goo.gl/4Wx9fF
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Анатолий Глассон https://vk.com/boxing.nnov
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #комплексдлябойца #выносливостьбойца #боксерскиймешок #тренировкабоксера #упражнениянавыносливость #тренировканагруше
Видео Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет! канала ТРЕНЕР
В боксе чтобы победить очень важно быть выносливым. Сегодня мы покажем комплекс упражнений для бойца, который разовьет выносливость и поможет не уставать в бою. Для этого комплекса мы будем работать на тяжелом боксерском мешке и делать упражнения на ноги со своим весом.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Круговая тренировка боксера https://goo.gl/xcEA83
Тренировка силы удара https://goo.gl/rbcjQu
Старая школа проф бокса https://goo.gl/Cg526q
Левый боковой удар https://goo.gl/KZ7kFK
Нокаутирующий удар https://goo.gl/PbRXCz
Как пробить печень https://goo.gl/vNfxKx
Школа бокса https://goo.gl/4Wx9fF
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Анатолий Глассон https://vk.com/boxing.nnov
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #комплексдлябойца #выносливостьбойца #боксерскиймешок #тренировкабоксера #упражнениянавыносливость #тренировканагруше
Видео Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет! канала ТРЕНЕР
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксераКак не устать в бою / Советы Кости ЦзюКак тренируются лучшие боксеры / Один день в сборной по боксуНужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеВ СССР все боксеры били! Приемы Советской школы боксаЭто сделает тебя быстрее / Даже если нет скоростиЭтот комплекс упражнений сделает тебя адски выносливым8 упражнений для выносливости бойца/ Круговая тренировка боксераКуда надо бить боксёру/ Уличная дракаЕсли устаешь после двух-трёх раундов в боксе. Что делать?Ты не будешь уставать в бою! Тренировка на выносливость 4 упражнения для новичков и профиКак развить силу удара, скорость и выносливость на боксерском мешкеБудешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксераТы точно пропустишь этот удар! Его пропускают все бойцыБоец должен быть хищником! Школа бокса - основа всегоКак бегать бойцам! Специальная беговая тренировка.Бокс тренировка на силу удара и скорость удараНаучись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк МельцерИнтервальная тренировка 10x10 для развития выносливости