Лимфатическая гимнастика за рабочим столом

Это лучше, чем ничего! 2 минуты простых упражнений помогут компенсировать застои в кровеносных и лимфатических сосудах!
🔴Продолжительное сидение пагубно сказывается на всём организме. Рекомндую выполнять каждый час физические упражнения за рабочим столом.

Скачать мобильное приложение для сна ирасслабления: https://yoganidrarogova.ru/upp/

Гипнотерапия с Оксаной Роговой: https://yoganidrarogova.ru/hypnotherapy/

Занятия Пилатесом для осанки, Йогой и Релаксациями онлайн: https://yoganidrarogova.ru/online-school/

Видео Лимфатическая гимнастика за рабочим столом канала Relax Yoga Оксана Рогова