Можно делать везде для здорового позвоночника!
#упражнения #спина #позвоночник
Упражнение роллдаун для здорового гибкого подвижного позвоночника
Видео Можно делать везде для здорового позвоночника! канала Светлана Мандро
Упражнение роллдаун для здорового гибкого подвижного позвоночника
Видео Можно делать везде для здорового позвоночника! канала Светлана Мандро
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 мая 2024 г. 19:15:02
00:00:59
Другие видео канала
Гибкость таза / Упражнения для крестцово подвздошных сустав
Утренняя зарядка на 10 минут! Для спины и подвижности позвоночника
МФР Стоп
Зарядка для суставов
Гибкая спина / подвижный позвоночник
Улучшаем осанку
Переходы между йога позами / Как делать?
Пилатес на все тело
Скручивания лёжа / Пресс
Для красивой осанки
Контемп разминка
Что делать, если болят запястья
Для таза и тазобедренных
От сутулости
Убрать сутулость / простое упражнение
Разминка в танцевальном йога стиле/ Включай и Делай / Коротко и без лишних слов
3 Простых Упражнения Пальцевой Гимнастики
Снять нагрузку с кистей рук
Для осанки и гибких плечей
Вытяжение задней поверхности тела / Тренировка молча
