Жить здорово! Как быстро снять напряжение и успокоиться. 08.08.2017
Стресс – непременный спутник современного человека. Обилие информации, резко возросший темп жизни, скученность, плохая экология – все это провоцирует нашу нервную систему и истощает ее. Ведущие расскажут, что может помочь справиться со стрессом и достичь умиротворения. Вы узнаете, как разговор с другом действует на ваш гормональный статус, почему зарядка – это очень полезно для нервов, и какая музыка поможет перестать беспокоиться и начать жить.
Полный выпуск смотрите здесь
Видео Жить здорово! Как быстро снять напряжение и успокоиться. 08.08.2017 канала Жить Здорово!
Полный выпуск смотрите здесь
Видео Жить здорово! Как быстро снять напряжение и успокоиться. 08.08.2017 канала Жить Здорово!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жить здорово! Избавляемся от стресса по-японски. (13.03.2017)Паническая атака. Как преодолеть страх. Жить здорово! (17.11.2015)Все о масках. Жить здорово! 16.04.2020Кунжут. Персидский гостьПсихосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.Паническая атака. Страх без причины. Жить здорово! (27.05.2016)Частое сердцебиение. Как успокоить сердце. Жить здорово! (27.11.2015)Жить здорово! Секреты крепкого сна.(18.05.2016)Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по ЯкобсонуЖить здорово! Нервный срыв(11.04.2018)Сильный стресс: ✅ как сохранить внутреннюю гармонию в современном мире?Почему я паникую? Жить здорово! 16.01.2020Тело все время в напряжении. Почему?🍀 Как снять стресс?Как правильно пить кофе. Жить здорово! (17.12.2015)Стресс. Необычные способы борьбы с нимЖить здорово! Три теста для ног и нервов. (18.03.2016)Как быстро снять стресс и активизировать иммунитет во время эпидемии? | Вячеслав СмирновЖить здорово! Как избавиться от стресса. 19.09.2018Тревога: ✅ лечение состояния внутреннего беспокойства