Как быстро снять стресс и активизировать иммунитет во время эпидемии? | Вячеслав Смирнов

Актуальность антистресс методик из системы Смирновых выросла в разы в это неспокойное время.
Ведь чем дольше воздействие стресса — тем ниже иммунитет. Чем спокойнее человек — тем сопротивляемость болезням выше.

Сегодня Вячеслав Смирнов показывает, как работать с зоной, которая реагирует на стресс одной из первых. Это зона жевательных мышц. Они в стрессовой ситуации запускают без преувеличения замкнутый круг стресса. Под влиянием негативных эмоций мы сжимаем зубы, сигнал идет обратно в мозг и возвращается в плечи и диафрагму, ухудшая дыхание. А как следствие — замедляется работа защитных и восстанавливающих механизмов тела и сознания.

👉Заказать витаминно - минеральный комплекс, который рекомендует Вячеслав и получить индивидуальную консультацию менеджеров компании Вы можете по ссылке: https://is.gd/q0W366

👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых - https://www.youtube.com/user/centerbehappy

👉Школа Развития и Здоровья Вячеслава и Елены Смирновых - https://live.smirnovy.com/school9

👉Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/smirnovycom/

👉Мы в Instagram - https://www.instagram.com/smirnovy_v_e/

👉Посмотрите еще полезные видео:
https://youtu.be/wgatEIhwriw - Как не заболеть коронавирусом? | Простые и неочевидные упражнения | Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/Rl_wzVGJxGU - Коронавирус | Что делать, чтобы не заболеть? | Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/gld_-Xx2v-c - Что нужно знать о коронавирусе и сезонных инфекциях | Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/2Z8wn21i7po - Как избавиться от головной боли? | Вячеслав Смирнов | Подборка упражнений
https://youtu.be/uxfW0jwzvB0 - Вячеслав Смирнов | О правильном дыхании
https://youtu.be/q9n69iYeaAo - Вячеслав Смирнов о вегетососудистой дистонии | Что нужно знать о ВСД? 2020
https://youtu.be/7Y0_fKVx_yo - Как за 1,5 минуты нейтрализовать негативные эмоции. Как разгружать себя от внутренних напряжений
https://youtu.be/pR-F6gSjESM - Как быстро сбросить напряжение и усталость? |Вячеслав и Елена Смирновы
https://youtu.be/cl3Fe8cZWeA - Как повысить тонус через расслабление? | Елена Смирнова
https://youtu.be/4Dc4gyNLL3Q - Вячеслав Смирнов | Как управлять своим состоянием? | Упражнение
https://youtu.be/v4YCOip8asM - Как привести себя в состояние баланса? |Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/BLKlYpfxCOs - Как развить навык саморегуляции? | Елена Смирнова
https://youtu.be/KiEtkDx64e8 - Как быстро привести тело в порядок? | Простое упражнение | Вячеслав Смирнов
#ВячеславСмирнов #Коронавирус #StayHome

Видео Как быстро снять стресс и активизировать иммунитет во время эпидемии? | Вячеслав Смирнов канала Система развития и здоровья Смирновых