Как справиться с хроническим стрессом? | Вячеслав Смирнов

В канун нового года хочется закрыть все вопросы, особенно по личному самочувствию.

Очередной выпуск на нашем канале посвящен ответам на ваши вопросы.
И, друзья, мы вынуждены признать, что наиболее часто задаваемый нам вопрос — это как победить последствия стресса. Среди которых — тревожность, панические атаки, бессонница.

Стресс, друзья, это режим, в котором ресурс организма максимально отдается одним органам и совершенно не используется для других. Как это работает, к чему приводит, и что в конце концов с этим делать — смотрите в этом выпуске.

👉Заказать витаминно - минеральный комплекс, который рекомендует Вячеслав и получить индивидуальную консультацию менеджеров компании Вы можете по ссылке: https://is.gd/q0W366

👉Скачать книгу о нейтрализации стресса - https://is.gd/Za7IG8

👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых - https://www.youtube.com/user/centerbehappy

👉Школа Развития и Здоровья Вячеслава и Елены Смирновых - https://live.smirnovy.com/school9

👉Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/smirnovycom/

👉Мы в Instagram - https://www.instagram.com/smirnovy_v_e/

👉Посмотрите еще полезные видео:
https://youtu.be/7Y0_fKVx_yo - Как за 1,5 минуты нейтрализовать негативные эмоции. Как разгружать себя от внутренних напряжений
https://youtu.be/pR-F6gSjESM - Как быстро сбросить напряжение и усталость? |Вячеслав и Елена Смирновы
https://youtu.be/cl3Fe8cZWeA - Как повысить тонус через расслабление? | Елена Смирнова
https://youtu.be/4Dc4gyNLL3Q - Вячеслав Смирнов | Как управлять своим состоянием? | Упражнение
https://youtu.be/v4YCOip8asM - Как привести себя в состояние баланса? |Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/BLKlYpfxCOs - Как развить навык саморегуляции? | Елена Смирнова
https://youtu.be/KiEtkDx64e8 - Как быстро привести тело в порядок? | Простое упражнение | Вячеслав Смирнов
#ВячеславСмирнов #Упражнение #Снятиестресса

Видео Как справиться с хроническим стрессом? | Вячеслав Смирнов канала Система развития и здоровья Смирновых