Вячеслав Смирнов | О правильном дыхании

Теория правильного дыхания — возможно, вам кажется необычным само это словосочетание.

Но незнание этой теории не освобождает вас от ответственности за здоровье своей поясницы, внутренних органов, верхней части спины, шеи и многих других участков тела.
Ведь именно эти органы первыми страдают от неправильной схемы дыхания, которая годами формировалась у современного человека.
И правда в данном случае неутешительна — каждый цикл вот такого неправильного дыхания оказывает настоящий удар по органам и сосудам тела.
Тогда как дыхание, отстроенное в соответствии с природным механизмом, запускает естественные восстановительные процессы.

Больше и подробнее об этом в нашем новом видео рассказывает Вячеслав Смирнов.

👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых - https://www.youtube.com/user/centerbehappy

👉Школа Развития и Здоровья Вячеслава и Елены Смирновых - https://live.smirnovy.com/school9

👉Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/smirnovycom/

👉Мы в Instagram - https://www.instagram.com/smirnovy_v_e/

👉Посмотрите еще полезные видео:
https://youtu.be/q9n69iYeaAo - Вячеслав Смирнов о вегетососудистой дистонии | Что нужно знать о ВСД? 2020
https://youtu.be/7Y0_fKVx_yo - Как за 1,5 минуты нейтрализовать негативные эмоции. Как разгружать себя от внутренних напряжений
https://youtu.be/pR-F6gSjESM - Как быстро сбросить напряжение и усталость? |Вячеслав и Елена Смирновы
https://youtu.be/cl3Fe8cZWeA - Как повысить тонус через расслабление? | Елена Смирнова
https://youtu.be/4Dc4gyNLL3Q - Вячеслав Смирнов | Как управлять своим состоянием? | Упражнение
https://youtu.be/v4YCOip8asM - Как привести себя в состояние баланса? |Вячеслав Смирнов
https://youtu.be/BLKlYpfxCOs - Как развить навык саморегуляции? | Елена Смирнова
https://youtu.be/KiEtkDx64e8 - Как быстро привести тело в порядок? | Простое упражнение | Вячеслав Смирнов
#ВячеславСмирнов #Дыхание #Как_дышать

Видео Вячеслав Смирнов | О правильном дыхании канала Система развития и здоровья Смирновых