"И целого марафона мало" (встреча с сверхмарафонцем Олегом Харитоновым)
Культурный центр ЗИЛ и беговой клуб Running Expert представляют запись встречи с легендарным сверхмарафонцем, заслуженным мастером спорта и заслуженным тренером России Олегом Харитоновым. Олег — шестикратный чемпион Европы в беге на 100 км в командном и личном зачетах, рекордсмен мира в беге на 100 миль и победитель ультрамарафона Comrades-2006. Как тренер он работал с трехкратной чемпионкой мира в беге на 100 км и победителем Comrades Татьяной Жирковой, участником Олимпиады в Пекине марафонцем Олегом Кульковым (личный рекорд 2:10.13) и др.
Из выступления главного тренера Running Expert Alexander Golovin вы узнаете:
• историю сверхмарафона от Фидиппида, многодневных пробегов XIX века и до наших дней;
• почему, несмотря на древние традиции, сверхмарафон остается в основном уделом любителей;
• есть ли шанс у обычного горожанина, начавшего бегать ради похудения, подготовиться к такому пробегу, как самый массовый сверхмарафон мира «Комрадс».
Олег Харитонов расскажет, как он сам стал бегать сверхмарафоны уже в зрелом возрасте, поделится личными впечатлениями об участии и победе в «Комрадс», а также ответит на вопросы:
• с чего начинать подготовку к сверхмарафону;
• чем такая подготовка отличается от тренировок марафонца;
• где проходит граница невозможного для обычного человека.
Видео "И целого марафона мало" (встреча с сверхмарафонцем Олегом Харитоновым) канала Running Expert
Из выступления главного тренера Running Expert Alexander Golovin вы узнаете:
• историю сверхмарафона от Фидиппида, многодневных пробегов XIX века и до наших дней;
• почему, несмотря на древние традиции, сверхмарафон остается в основном уделом любителей;
• есть ли шанс у обычного горожанина, начавшего бегать ради похудения, подготовиться к такому пробегу, как самый массовый сверхмарафон мира «Комрадс».
Олег Харитонов расскажет, как он сам стал бегать сверхмарафоны уже в зрелом возрасте, поделится личными впечатлениями об участии и победе в «Комрадс», а также ответит на вопросы:
• с чего начинать подготовку к сверхмарафону;
• чем такая подготовка отличается от тренировок марафонца;
• где проходит граница невозможного для обычного человека.
Видео "И целого марафона мало" (встреча с сверхмарафонцем Олегом Харитоновым) канала Running Expert
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Готов ли ваш организм к дистанции 42,2 кмКак Нью-Йоркский марафон превзошёл все мои ожиданияФиниш чемпиона России по бегу на 100 км Всеволода Худякова 6:47.47Ультрамарафонец Наталия Сафиуллина — о покорении сверхдлинных дистанций"Тренировка любителей в марафонском беге" (часть 1). Лекция А. Головина (КЦ ЗИЛ, 9.03.17)."Цель - 42 км. Как встать с дивана" (часть 2) Ответы на вопросы ( КЦ ЗИЛ, 24.02.17)Как начать бегать правильно. Александр Корчагин и Максим Журило в Лектории I LOVE RUNNINGThe Comrades Marathon | The World's Greatest Ultra MarathonПитьевой режим бегуна: бегай быстро, без проблем (лекция от 22.05.17)БЕЖИМ МАРАФОН. МЕРСИН ТУРЦИЯGolden Ring Ultra Trail 100 км 2016 Ультрамарафон СуздальАлександр Ерохин. Интервью.Эльтон 5. Марафон пустынных степей.Наука и практика в подготовке марафонцев (02.12.16)2-й Межклубный экиден (19.02.17, манеж "Москвич")UTV. Орский марафонец пробежал 255 кмГде пределы ваших возможностей?"Тренировки любителей в марафонском беге" (часть 2), ответы на вопросы после лекции А. ГоловинаMy gear for a 55km runОлеся Нургалиева