Это ЛУЧШАЯ Тренировка Рук С ГАНТЕЛЯМИ (Бицепс и трицепс с гантелями)

Какие упражнения для бицепса и трицепса лучше выполнять с гантелями? Как накачать бицепс и трицепс гантелями? В этом видео я покажу тренировку рук с гантелями. Чтобы ты с любым инвентарем мог набрать мышечную массу (наростить мышцы)

✅Мой инстаграм - http://instagram.com/boreyko.misha
Цены, информация и отзывы по программам в "Актуальном" Instagram
Для заказа пиши в директ
✅ Качественное спортивное питание Myprotein по сслылке http://bit.ly/boreyko
Промокод для хорошей скидки BOREYKO

#гантели#бицепс#трицепс

Видео Это ЛУЧШАЯ Тренировка Рук С ГАНТЕЛЯМИ (Бицепс и трицепс с гантелями) канала MIKE BOREYKO