💊 КЛИМАКС, ВЕС И ДИАБЕТ. КАК СНИЗИТЬ САХАР, ХОЛЕСТЕРИН И ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог Ольга Павлова.

❤️ САХАР, ХОЛЕСТЕРИН, ВЕС И КЛИМАКС. 💊 КАК СНИЗИТЬ САХАР, ХОЛЕСТЕРИН И ВЕС В ВОЗРАСТЕ 40+, 50+, 60 +❓

⏰Климактерический период - один из самых сложных периодов в жизни женщины.

👩⚕️Именно в климакс появляются первые симптомы болезней, о развитии которых женщина никогда не думала.

Одним из частых заболеваний, появляющихся в период менопаузы, является сахарный диабет 2 типа.

Давайте поговорим о причинах развития сахарного диабета 2 типа во время климакса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Изменение гормонального фона, снижение скорости обмена веществ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰В организме женщины снижается количество эстрогенов. Кроме того, с возрастом меняется работа щитовидной железы, надпочечников. Гормональные изменения вызывают снижение чувствительности к инсулину, рост ИР, набор веса и развитие диабета.

✅Увеличение уровня стресса и стрессовых гормонов.

🔰Климакс часто сопровождается выраженными приливами и нарушением сна (бессонницей), что воспринимается организмом как стресс и приводит к повышению выработки стрессовых гормонов (адреналин,норадреналин, кортизол). Стрессовые гормоны- контринсулярные гормоны, следовательно, они снижают чувствительность к инсулину и повышают уровень сахара в крови.

✅Рост массы тела, абдоминальное ожирение.

🔰При климаксе из-за нарушения гормонального фона и частом снижении уровня физической активности женщина полнеет.

🔰Причем полнеет чаще не по женскому, а по «мужскому», абдоминальному, типу - накапливается жир в области талии. Это происходит из-за снижения количества эстрогенов и относительном повышении количества андрогенов.

🔰Абдоминальное ожирение способствует снижению чувствительности к инсулину и развитию диабета.

✅Изменения в работе вегетативной нервной системы.

🔰Приливы, потливость, чувство жара, нервозность повышают уровень стрессовых гормонов (их эффект см выше) и препятствуют соблюдению диеты, что так же повышает вероятность развития СД2.

✅Нарушения жирового обмена.

🔰В климактерическом периоде, из-за изменения спектра половых гормонов, снижения активности работы ЩЖ, роста ИР, изменяется липидный спектр – растет уровень плохого холестерина (ЛПНП) и общий холестерин, часто растут ТРГ. Это приводит к возникновению атеросклероза и ухудшению течения СД2.

👉ПРОДОЛЖЕНИЕ- в видео👆.

💚 Здоровья, красоты и счастья Вам!💕

____________________________________________________________

✅ Подписаться на мой канал https://goo-gl.su/D6s7ch
✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).

📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK

📌 Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/

____________________________________________________________

#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Видео 💊 КЛИМАКС, ВЕС И ДИАБЕТ. КАК СНИЗИТЬ САХАР, ХОЛЕСТЕРИН И ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог Ольга Павлова. канала Ольга Павлова