Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №5.
Доброго времени суток, друзья!
Вашему вниманию видео-урок, посвящённый новому эффектному способу вращать шест! Это пятое упражнение и оно на первый взгляд чуть сложнее предыдущих упражнений. Но если вы будете внимательны, не будете спешить и будете терпеливы, то у вас обязательно получится научиться этому красивому упражнению!
Перед тренировкой обязательно разомнетесь, дабы избежать травмы и чтобы процесс обучения шёл более эффективно.
Приятного просмотра и продуктивных тренировок, друзья!
Поддержка канала и его автора! :)
Карта РНКБ: 2200 0202 1682 5127
Яндекс Кошелёк (YooMoney): 410013906169979
Кунг Фу Грифон.
Видео Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №5. канала KungFu Grifon
Вашему вниманию видео-урок, посвящённый новому эффектному способу вращать шест! Это пятое упражнение и оно на первый взгляд чуть сложнее предыдущих упражнений. Но если вы будете внимательны, не будете спешить и будете терпеливы, то у вас обязательно получится научиться этому красивому упражнению!
Перед тренировкой обязательно разомнетесь, дабы избежать травмы и чтобы процесс обучения шёл более эффективно.
Приятного просмотра и продуктивных тренировок, друзья!
Поддержка канала и его автора! :)
Карта РНКБ: 2200 0202 1682 5127
Яндекс Кошелёк (YooMoney): 410013906169979
Кунг Фу Грифон.
Видео Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №5. канала KungFu Grifon
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №4.](https://i.ytimg.com/vi/mlcOBq2jGJo/default.jpg)
![Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №3](https://i.ytimg.com/vi/39i-GqKKRSs/default.jpg)
![Волшебная палочка для МОЛОДОСТИ. Урок 1 - Му Юйчунь суставы шея локти.](https://i.ytimg.com/vi/XMLnCOeD1ns/default.jpg)
![Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №8](https://i.ytimg.com/vi/_4tRCZKqmmQ/default.jpg)
![Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №9](https://i.ytimg.com/vi/kyk94qu_sRE/default.jpg)
![Комплекс упражнений с шестом № 3. Простые вертикальные вращения двумя руками.](https://i.ytimg.com/vi/DygH8-Z5HIg/default.jpg)
![Упражнение для мочевыделительной системы. Мышцы и сухожилия спины. Му Юйчунь.](https://i.ytimg.com/vi/SWbVMgN__uE/default.jpg)
![Прикладные техники с нунчаками. 1 часть - круговой перехват.](https://i.ytimg.com/vi/NDxfMfyVr-s/default.jpg)
![FULL Anastacio Kali Solo Routine | Filipino Martial Arts Tutorial](https://i.ytimg.com/vi/RA80a-3JdnM/default.jpg)
![Шест Урок 6 - Вращение ШЕСТА за спиной](https://i.ytimg.com/vi/WPI44g5pi9A/default.jpg)
![8 базовых перехватов с нунчаками.](https://i.ytimg.com/vi/nx4R1p3kKR0/default.jpg)
![Как научиться вращать (крутить) шест ! Упражнение №2 (вращение с разворотом корпуса).](https://i.ytimg.com/vi/Av5DK0Hnfrs/default.jpg)
![Как научиться правильно вращать посох перед собой!](https://i.ytimg.com/vi/p5fv46KwhsY/default.jpg)
![Нунчаки! 9-ый и 10-ый перехват в школе "Грифон".](https://i.ytimg.com/vi/s4sDB3XG2Ds/default.jpg)
![Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 10](https://i.ytimg.com/vi/B0HG0teqs7I/default.jpg)
![Упражнения с палкой # 9 _ вращение палки _](https://i.ytimg.com/vi/6325wGY95Wk/default.jpg)
![Упражнение на развитие ловкости № 4 "Лист на ветру"](https://i.ytimg.com/vi/t3WDj1Yoyhw/default.jpg)
![Базовые упражнения с шестом](https://i.ytimg.com/vi/ZY5WCh724a4/default.jpg)
![Как подобрать палку для тренировок. Интервью с Юрием Павловичем ШБИ KungFu Grifon](https://i.ytimg.com/vi/ov6liW_rnVE/default.jpg)
![Как бить палкой? Удары палкой в Филиппинских Боевых Искусствах (арнис, эскрима, кали).](https://i.ytimg.com/vi/XSeQW_RojLQ/default.jpg)