Meditación guiada | Apaciguar la mente + El columpio en el parque

🧘‍♀️ Meditación Guiada +
🤔 Reflexión.

Guiada por Ven. Kunga.

Guiada por la ven. Kunga Drolkar, participa con nosotros en esta emisión en directo de las meditaciones diarias desde Paramita, Centro Budista Sakya, con los residentes del centro.
Así cada día puedes seguir practicando desde tu hogar.

30 minutos y consisten en:
- oraciones (para comenzar y terminar)
- Contemplación
- una meditación

📖 Descárgate los textos:
Recitaciones del Dharma
➡️ https://www.paramita.org/descargas/recitaciones-para-ensenanzas
Información sobre el curso de las 37 prácticas: ➡️ https://www.paramita.org/37-practicas/
Para seguir colaborando en la expansión del Dharma, necesitamos tu apoyo:
Hazte amigo ➡️ https://www.paramita.org/amigos-de-la-fundacion/
Hacer una donación ➡️ https://www.paramita.org/product/donacion-unica/

Видео Meditación guiada | Apaciguar la mente + El columpio en el parque канала Paramita