Lauf-Abc: Die 12 wichtigsten Technikübungen mit Profi-Triathletin Anne Reischmann

Fußgelenksarbeit, Kniehebelauf, Sprünge: Das Lauf-Abc gehört in jedes Lauf- und Triathlontraining. Die Ex-Läuferin und Profi-Triathletin Anne Reischmann zeigt, wie es richtig geht – und präsentiert ihre zwölf Lieblingsübungen.

Zur Website von Anne Reischmann:
http://annereischmann.de

Anne Reischmann bei Instagram:
https://www.instagram.com/anne_runs

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