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LES BIENFAITS DU RADIS POUR LA SANTÉ DES PERSONNES ÂGÉES | CDT NEWS

Qu’ils soient rouges, noirs ou blancs, les radis proviennent tous d’une même plante, la ravenelle. Elle est tristement considérée comme une mauvaise herbe à son état sauvage, mais le légume à sa racine présente de nombreux avantages nutritionnels en plus d’apporter du croquant et de la couleur à nos assiettes. Riche en vitamine c, de zinc et de phosphore, et sodium, le radis est un bol d'énergie pour l'organisme des séniors.

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15 апреля 2024 г. 17:11:06
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