9 plantes qui combattent la déprime et les baisses de moral

En cas de baisse de moral, de fatigue, de manque de motivation ou de morosité, les médicaments antidépresseurs sont souvent la réponse toute trouvée, donnant lieu à une ordonnance quasi systématique pour ce type de produit. Malheureusement, dans le cas de déprime passagère (par exemple en hiver) ou légère à modérée, ce type de prescription manque d’efficacité et peut même s’accompagner de tout un panel d’effets secondaires désagréables. Dans les cas les moins graves, la phytothérapie peut offrir une solution naturelle et individualisée. Voici les meilleures plantes pour combattre la déprime et les baisses de moral. De quoi vous redonner un bon coup de boost avec quelques remèdes naturels !

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