Загрузка страницы

ТРЕНИРОВКА НА НИЖНЮЮ ЧАСТЬ ТЕЛА ЗА 20 МИНУТ

Всем привет!

Эта тренировка для тех, кто мечтает обрести стройные подтянутые ножки и красивые упругие ягодицы. Работаем 2 круга по 10 минут.

Для лучшего результата рекомендуется выполнять тренировку 2-3 раза в неделю!

Я в Instagram: https://www.instagram.com/kissmanya/

Видео ТРЕНИРОВКА НА НИЖНЮЮ ЧАСТЬ ТЕЛА ЗА 20 МИНУТ канала KISFIT
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
18 марта 2021 г. 17:09:07
00:21:25
Другие видео канала
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ 5 МИНУТРАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ 5 МИНУТТренировка на верхнюю часть тела: спина, грудь, пресс, руки (плечи, трицепс, бицепс)Тренировка на верхнюю часть тела: спина, грудь, пресс, руки (плечи, трицепс, бицепс)ЗАРЯДКА 7 МИНУТ ДЛЯ ПРОДУКТИВНОГО ДНЯЗАРЯДКА 7 МИНУТ ДЛЯ ПРОДУКТИВНОГО ДНЯРАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТРАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТBEST 30 MIN FULL BODY FAT BURN WORKOUT (with No Jumping Options) #EmiTransformBEST 30 MIN FULL BODY FAT BURN WORKOUT (with No Jumping Options) #EmiTransformШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ. РАСТЯЖКА НОГШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ. РАСТЯЖКА НОГУпражнения для рук дома. Тренировка на верхнюю часть тела для девушек | PopSportУпражнения для рук дома. Тренировка на верхнюю часть тела для девушек | PopSportТРЕНИРУЕМ ВЕРХ ТЕЛА ЗА 10 МИНУТ - спина, руки, грудь / без инвентаряТРЕНИРУЕМ ВЕРХ ТЕЛА ЗА 10 МИНУТ - спина, руки, грудь / без инвентаряИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЛИФЕ (УШЕК) ЗА 10 МИНУТИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЛИФЕ (УШЕК) ЗА 10 МИНУТМастер Спорта притворился УБОРЩИКОМ в ЗАЛЕ #3 | GYM PRANKМастер Спорта притворился УБОРЩИКОМ в ЗАЛЕ #3 | GYM PRANKТренировка 20 минут: "Жиросжигающий интенсив + Упругие Ягодицы".Тренировка 20 минут: "Жиросжигающий интенсив + Упругие Ягодицы".АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафонАДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафонКак убрать бока и накачать косые мышцы прессаКак убрать бока и накачать косые мышцы прессаПохудеть! Интервальная тренировка для похудения.Похудеть! Интервальная тренировка для похудения.Главный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.Главный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.Кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ. Сжигаем 250 калорий за 30 минКардио БЕЗ ПРЫЖКОВ. Сжигаем 250 калорий за 30 минКак накачать пресс девушке|  Домашняя тренировкаКак накачать пресс девушке| Домашняя тренировкаКрасивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря  | Без Нагрузки на КолениКрасивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на КолениТренировка на пресс дома. Плоский живот за 11 минут в день. Упражнения для пресса | PopSportТренировка на пресс дома. Плоский живот за 11 минут в день. Упражнения для пресса | PopSportDANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000хDANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000х
Яндекс.Метрика